ارتباط شما با اینترنت قطع شده است.

مجله مارکتگان

سبک زندگی

مطالب آموزشی

دانستی های زندگی

خواندنی های جالب و جذاب

تعداد : 15
برو به صفحه
آیا در جستجوی بهترین کفش ورزشی زنانه و بهترین نکات برای خرید یک کفش جاده مناسب هستید؟ بهتر است اول با این نکته شروع کنیم که بازار کفش چگونه است و نیازهای پیش رو کدام هستند.چرا به کفش ورزشی مناسب دویدن نیاز داریمکفش ورزشی که برای حرکت رو به جلوی خاص دویدن طراحی می‌شود، برای محافظت از پا در برابر جاده و کنترل نیروهای موثر وزن بدن بر روی اندام تحتانی مهندسی شده‌اند. برخی برای ثابت نگه‌
کفش ورزشی هم تاریخ انقضا دارند. اگر ورزش می‌کنید، پیاده‌روی می‌کنید یا می‌دوید، باید پس از طی 550 تا 850 کیلومتر یا هر سه تا شش ماه یک‌بار کفش ورزشی خود را عوض کنید.کفش ورزشی معمولی تنها برای 750 کیلومتر پیاده‌روی و یا 550 تا 800 کیلومتر دوی سنگین مناسب است. اگر از آن‌ دسته افرادی هستید که در هنگام پیاده‌روی پای خود را محکم به زمین می‌کوبند، احتمالا کمتر می‌توانید از کفش ورزشی&
اگر قصد خرید کفش ورزشی برای کودک‌تان دارید، بهتر است برای این کار وقت بگذارید تا راحت‌ترین و بهترین طرح را بیابید و فرزند شما برای حرکت و ورزش محدودیتی نداشته باشد. برای این کار ابتدا لازم است شماره پای کودک‌تان را بدانید و فرزندتان باید کفش ورزشی را امتحان کند. هم‌چنین باید بدانید که کفش ورزشی را برای چه نوع ورزشی می‌خواهید. شماره پای فرزندتان را بدانید. شماره‌ی پا فقط در
پیاده‌روی منظم و سریع به حفظ وزن سالم، جلوگیری و یا کنترل بیماری‌هایی از قبیل فشار خون بالا، دیابت، تقویت استخوان و بهبود بدنی کمک شایانی می‌کند. علاوه بر تمام موارد ذکر شده، پیاده‌روی نوعی وقت‌گذرانی با دوستان و از خانه بیرون رفتن است. حالا که‌ شرایط مهیا شده و تصمیم به پیاده‌روی گرفتید، سوال این است که آیا کفش ورزشی مناسب دارید؟با رعایت نکاتی که در این قسمت ارائه می‌دهیم،  درد پاشنه پا و در
کفش ورزشی خوب ارزان نیست و از آن‌جایی که از آن بیش از کفش‌های دیگر کار می‌کشیم و همواره تحت فشار است، معمولا زودتر از کفش‌های دیگر فرسوده می‌شود و کارایی‌اش را از دست می‌دهد. هم‌چنین آستر داخلی کفش ورزشی زودتر از سایر قسمت‌های آن، کهنه و فرسوده می‌شود. با انجام مراحل زیر می‌توانید آستر پاره‌ی کفش ورزشی را تعمیر کنید و برای مدتی طولانی‌تر از آن استفاده کنید. گام اولاگر در د
ممکن است تا حالا برای‌تان پیش آمده باشد که بعد از اتمام ورزش در حال عوض کردن لباس‌های‌تان بوده‌اید که ناگهان همه کسانی که در رختکن بوده‌اند ناگهان رختکن را ترک کرده‌اند بدون آن که شما دلیلش را بدانید. بعد از این‌که کفش ورزشی که به پا داشتید را بو کرده‌اید، تازه فهمیده‌اید که بوی بد کفش ورزشی شما باعث شده است دوستان‌تان رختکن را ترک کنند. لازم نیست که هر بار که شما کفش ورزش
سیندرلا با داشتن کفش مناسب توانست بلیط یک‌سره به خوشبختی را به‌دست بیاورد. استفاده از کفش ورزشی مناسب، برای کسانی‌که وزنه می‌زنند به‌ منزله بلیط یک‌سره برای جلسه‌ی تمرینی موفق‌تر است. داشتن کفش ورزشی مناسب معمولا بستگی به انتخاب شخصی دارد. اما نکته‌ای که برای تمامی ورزشکاران، چه آن‌دسته که در اوقات فراغت ورزش می‌کنند و چه حرفه‌ای‌ها صادق است این است که هر کفش ورزشی مناسب وزنه ز
برای افرادی که پیاده‌روی می‌کنند یا به باشگاه ورزشی می‌روند، داشتن کفش ورزشی مقاوم و راحت بسیار ضروری است. این در حالی است که این کفش ورزشی اصلا ارزان نیست و برای خرید آن‌ها باید قسمت زیادی از درآمد خود را هزینه کنید. مراقبت و تمیز نگه‌داشتن دارایی‌های باارزش می‌تواند عمر آن‌ها را افزایش داده و هزینه‌های شما را کاهش دهند. در این مطلب روش صحیح تمیز کردن کفش ورزشی را آورده‌ایم.ظر
همه‌ی طراحان کفش ورزشی بر این باورند که نوآوری قلب تپنده‌ی این صنعت است. برای جلب توجه مشتری رو به نزول امروزی، شرکت‌های تولید کفش ورزشی باید مانند کوسه‌ها رفتار کنند؛ اگر کوسه‌ها توقف کنند، می‌میرند.در سال‌ها اخیر کفش ورزشی پیشرفت‌های عجیب و مهمی به همراه داشته است. برخی از آن‌ها تنها برای ظاهری زیبا طراحی شدند، درحالی‌که باقی به دنبال افزایش کیفیت زندگی یا محیط زیست بوده‌اند.
این روزها با افزایش علایق مردم به داشتن بدن‌هایی متناسب، تعداد کسانی که برای تناسب اندام و حفظ سلامت ورزش می‌کنند افزایش یافته است و تولیدکنندگان کفش ورزشی هم بازار خوبی پیدا کرده‌اند. از آن‌جایی که استفاده از کفش ورزشی هنگام ورزش ضروری است و فشار زیادی به کفش ورزشی وارد می‌شود، معمولا زودتر از انواع دیگر کفش آسیب می‌بیند. کفش ورزشی معمولا ارزان نیست و به هم
برو به صفحه
پر‌بازدید‌ترین
محبوب‌ترین
پر‌بازدید‌ترین
محبوب‌ترین
نتیجه ای یافت نشد.
برای افزودن به علاقمندی ها وارد سایت شوید یا ثبت نام کنید .
برای رای دادن وارد سایت شوید یا ثبت نام کنید .
برای پاسخ دادن به دیدگاه وارد سایت شوید یا ثبت نام کنید .
ایمیل وارد شده صحیح نیست.
مطلب مورد نظر شما با موفقیت ارسال شد.
صفحه مورد نظر یافت نشد.
ایمیل با موفقیت ثبت شد.
ایمیل وارد شده نادرست یا تکراری است.